Ben je er klaar voor om jouw onbenutte mogelijkheden op het gebied van authentieke kracht en lichaamstaal te benutten? Of heb je één van de groepstrainingen gevolgd en wil je je verder verdiepen in het benutten van jouw authentieke kracht? Dan is de individuele begeleiding voor jou een uitkomst.
Authentieke Kracht en Lichaamstaal
Heb je de wens om je authentieker te voelen en dit uit te dragen? In deze individuele sessies ga je jouw authentieke kracht op diverse gebieden de ruimte geven. Hierdoor ontstaat meer eenheid in voelen, denken en doen en ga je jouw kracht ook daadwerkelijk in je lichaam ervaren. Je kunt je wellicht voorstellen dat dit zorgt voor;
- Innerlijke rust.
- Congruentie in de communicatie.
- Jouw potentieel dat goed tot zijn recht komt.
- Het als vanzelf volgen van je innerlijk kompas.
- Een comfortabel(er) gevoel, ook in oncomfortabele situaties.
Onderstroom en bovenstroom
Alles draait om jouw authentieke kracht. We bouwen bruggen tussen de kracht die minder zichtbaar en voelbaar is (de onderstroom) en jouw bewustzijn. We speuren naar waar de authentieke kracht aanwezig is en we werken met de `mechanismen` vechten, vluchten, verstarren of aanpassen, die jouw authentieke kracht niet (meer) dienen. Iedereen heeft deze mechanismen. Des te minder deze mechanismen aanwezig zijn, des te meer gevoel van eigenheid en ruimte je ervaart. Dit klinkt wellicht vaag, maar het wordt concreet aangezien je jouw kracht daadwerkelijk in je lichaam gaat voelen. Je kunt er niet meer omheen of vandaan;).
Basisvaardigheden van acteren voor een waarachtige presentatie
Wil je op presentatiegebied meer verbinding met jezelf, de tekst, het gevoelsleven, de ander en het publiek genereren? Dan ontwikkelen we jouw persoonlijk repertoire aan basisvaardigheden van acteren. Door persoonlijke momenten en gevoelens te onderzoeken, zullen jouw mogelijkheden worden uitgebreid om met nóg meer authenticiteit te kunnen presenteren. Ervaring of affiniteit met acteren is hiervoor niet nodig.
Observatie van opname
Heb je als communicatieprofessional radio of TV opnames van jezelf? Dan beluister en/of bekijk ik deze voorafgaand en gaan we daar tijdens jouw begeleiding verder mee aan het werk.
Het aanbod en de begeleiding
Het aanbod en de aanpak zijn ervaringsgericht, wat veel doen of juist even niet doen en voelen betekent. Daarbij stem ik altijd af op wat je nodig hebt. Zowel tijdens de voorbereiding als in de sessie, kijk ik wat de beste manier is om resultaat te bereiken. Diverse expertises zet ik in combinatie met elkaar in. Het kan een combinatie zijn van dramatherapie, acteren, levensbeschouwing, positieve psychologie, lichaamswerk, Iyengar yoga en opstellingen. Misschien wel de belangrijkste toegevoegde waarde van de begeleiding is dat mijn lichaam resoneert met jouw authentieke kracht. Middels mijn lichaamstaal kan ik je duidelijk laten horen, zien en voelen waar jouw authentieke kracht zit. Een spiegel voor jouw lichaamstaal.
Resultaten
Na afronding van deze begeleiding:
- Kan je jouw authentieke kracht op verschillende gebieden goed benutten.
- Heb je meer innerlijke rust en energie en weet je hoe je dit kunt behouden.
- Ervaar je een eenheid in voelen, denken en doen.
- Is je communicatie congruent.
- Ervaar je meer bewustzijn, in het moment zijn, overzicht, duidelijkheid, flexibiliteit, openheid, vrijheid, alertheid en innerlijke rust, ook in oncomfortabele situaties.
- Heb je kunnen oefenen met een senior trainingsacteur en heb je jouw kwaliteiten kunnen uitbreiden in ervaringsgerichte werkvormen.
Online / op locatie
De individuele begeleiding kan zowel op de locatie van het bedrijf als online plaatsvinden.
Duur
Je kunt kiezen:
- Om als leidinggevende of HR-manager een eenmalige authenticiteit en uitstraling sessie voor medewerkers aan te bieden, met een duur van twee uur per sessie.
- Voor een reeks van vier authenticiteit en uitstraling sessies van gemiddeld twee uur.
Contact
Ben je benieuwd wat Authentieke Kracht voor je kan betekenen? Neem gerust contact op. We maken dan een vrijblijvende belafspraak, waarin ik graag je wensen bespreek en je kunt kijken of een individuele begeleiding bij je past.